Cenník CrossFit Redoubt

REDOUBT ČLEN 60,00€/mesiac
3 MESAČNÁ MEMBER 165,00€
6 MESAČNÁ MEMBER 300,00€
RIADENÝ TRÉNING 5,00€
RIADENÝ TRÉNING 10 VSTUPOV 45,00€
OPEN GYM 3,00€
OPEN GYM 10 VSTUPOV 27,00€
OPEN GYM MESIAC 30,00€
BODY TRANSFORMATION 299,00€
ON RAMP 46,00€


REDOUBT ČLEN
Mesačné členstvo v CrossFit Redoubt v hodnote 60 eur zahŕňa jeden riadený tréning s trénerom denne, neobmedzene open gym, konzultácie s trénerom a váženia.

RIADENÝ TRÉNING
Skupinové cvičenie s trénerom. Každý tréning je trochu iný, nudiť sa rozhodne nebudeš.
Jednorázový vstup na riadený tréning stojí 5,00€, permanentka na 10 vstupov stojí 45€.
Platnosť permanentky je 3 mesiace od zakúpenia.

INDIVIDUÁLNY TRÉNING
V našom gyme máš aj možnosť individuálnych osobných tréningov. Kontaktuj nás pre viac informácií.

OPEN GYM
Možnosť open gymu môže využiť každý jednotlivec samostatne alebo prídete partia kamošov a zamakáte si. Buď si zacvičíte na čo máte chuť, alebo si dáte WOD (workout of the day) ktorý je napísaný na tabuli, alebo máte vlastný WOD v ktorom sa chcete otestovať a pod. Samozrejme je možnosť aj silových tréningov, môžete si zdokonalovať techniku cvikov či dosahovať nové PR (personal record) .To je už len a len na vás.

BODY TRANSFORMATION
je trojmesačný program zameraný na redukciu telesného tuku. Zahŕňa permanentný vstup na 3 mesiace do tréningového centra CrossFit Redoubt, 5 tréningových jednotiek týždenne, individuálne poradenstvo, stravovací program, tréningový plán, konzultácie, optimalizáciu stravy, kontrolu výsledkov. Veľa sa s nami za tri mesiace naučíte o cvičeni a stravovaní. Viac informácii TU

ON RAMP
je jediný kurz svojho druhu v širokom okolí. Ide o unikátny mesačný program pre začiatočníkov, počas ktorého sa naučíte základné dôležité cviky a ich správnu techniku, porozumiete CrossFit terminológií.